当发现押金被无理扣留时，应保持冷静，明确自己的权益。查阅相关法律法规或合同条款，确认自己是否有权要求退还押金。在此基础上，与对方进行友好沟通，表达自己的诉求，并尝试达成和解。

若沟通无果，可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。他们能提供针对性的法律建议，帮助我们更好地维护自己的权益。同时，准备好相关证据，如押金收据、合同文本等，以便在必要时提供有力证明。

向相关监管部门或消费者协会投诉也是一条有效途径。这些机构通常设有专门的投诉渠道，能够协助我们解决问题，并对不法商家进行监管和处罚。

在必要时，还可以考虑通过法律途径解决争议，如提  讼或申请仲裁。虽然这种方式可能耗时较长，但它是保护我们合法权益的最后一道防线。

因此，面对押金不退的问题，我们应积极采取行动，通过沟通、法律援助、投诉或法律途径等多种方式，寻求最有效的解决方式。同时，我们也应提高法律意识，学会在日常生活中保护自己的合法权益。